{"id":2166,"date":"2022-07-06T16:39:00","date_gmt":"2022-07-06T14:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/?p=2166"},"modified":"2022-07-09T16:42:59","modified_gmt":"2022-07-09T14:42:59","slug":"trail-experience-skyapp-edition","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/trail-experience-skyapp-edition\/","title":{"rendered":"Trail Experience &#8211; SkyApp Edition"},"content":{"rendered":"\n<p>Il Gruppo Sportivo Celano in collaborazione con la Trail Running School di Luca Gargiulo LG Coach organizzano:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Trail Experience &#8211; SkyApp Edition<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Come preparare al meglio le tue Skyrace, i tuoi Ultra Trail estivi e autunnali?<\/p>\n\n\n\n<p>Una serie di eventi giornalieri dedicati all&#8217;esperienza Trail, correndo sui percorsi di gara della SkyApp e della Ultra Sky Marathon d&#8217;Abruzzo &#8211; le gare Trail pi\u00f9 attese del Centro Italia &#8211; tra le vette e i sentieri del parco Sirente-Velino.<\/p>\n\n\n\n<p>3 giorni di full immersion di Trail Running con il Coach Luca Gargiulo, vincitore assoluto dell\u2019edizione 2021 della USMA, il Team della sua Trail Running School e il Team del Gruppo Sportivo Celano a fare da guida.<\/p>\n\n\n\n<p>Gli Appuntamenti:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Domenica 10 luglio<\/strong> &gt; Allenamento di gruppo sui percorsi della SkyApp di 14\/21km con 800\/1500m di dislivello, con esercitazioni tecniche in salita\/discesa tecnica*<\/li><li><strong>Sabato 23 luglio<\/strong> &gt; Allenamento di gruppo sui percorsi della SkyApp. 12\/18km con 800\/1200m di dislivello con metodologie\/blocchi di allenamento specifiche*<\/li><li><strong>Sabato 20 Agosto<\/strong> &gt; In occasione del ritiro pettorali e del briefing di gara, un workshop tecnico a tema: &#8220;Come affrontare una competizione Trail: la gestione delle risorse fisiche e mentali pre-gara e in gara&#8221;<\/li><li><strong>Domenica 21 Agosto<\/strong> &gt; Un grande in bocca al lupo e la carica giusta per affrontare i 35 km e 2500m D+ della SkyApp!<ul><li>Potranno essere previsti due gruppi di allenamento, in base al livello di allenamento e preparazione dei partecipanti. I gruppi saranno eventualmente formati e gestiti dal Coach e dal suo Team in loco. Per ogni gruppo sar\u00e0 prevista un coach\/guida.<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Per info e prenotazioni: Tel\/Whatsapp (Cristian Leopardi): 347.1744221 | Email: info@lucagargiulo.com<\/p>\n\n\n\n<p>UNA SORPRESA SPECIALE PER TE > Se partecipi a tutti e tre gli eventi e porti a termine la SkyApp, avrai uno sconto sulla quota di iscrizione per una delle gare del GS Celano dell&#8217;anno successivo! Non ci sono scuse, limiti e livelli ?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2167\" srcset=\"https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-120x120.jpg 120w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-105x105.jpg 105w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-570x570.jpg 570w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-380x380.jpg 380w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP-285x285.jpg 285w, https:\/\/www.grupposportivocelano.it\/WP2\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/TRAIL-EXPERIENCE-SKYAPP.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Gruppo Sportivo Celano in collaborazione con la Trail Running School di Luca Gargiulo LG Coach organizzano: Trail Experience &#8211; SkyApp Edition Come preparare al meglio le tue Skyrace, i tuoi Ultra Trail estivi e autunnali? 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